海华网将为各位推出高荣荣医生的美容按摩讲座，让各位海花们既省钱又漂亮，还学到一门手艺
高荣荣的美容按摩自然、科学、效果好；在这个开启课里，她介绍了常用手法和工具。希望美女们，少动刀少打针，多用按摩手法美容护肤 北京中医药大学毕业 中医学硕士 专业擅长 : 皮肤病、粉刺、脾胃病证、肥胖症、疲劳综合征、月经不调、失眠、内分泌失调、不孕症
大家好找是高容容老师,不美只因不健康
欢迎大家来到中医驻颜课(海华网hiihua.com)
今大的课程呢
咱们要简单说一日
按降油的准备和基本手法的操作
首先来说呢
呃基础的按岸油呢
我首先推荐大家是用核桃油
核桃油呢质地丰富而且吸收度高
并且呢
它几乎是市场上我们能见到
除香油之外
沸点最高的油了啊
使用的过程中
可以让我们的肌肤恢复他最开始的
一个丰满的油脂状态
不要因为自己的脸好像说我爱出油
或者我比较干
我就不能用油性的
错了我们的汗和爱出油
通通是因为肌肤缺水
有的时候缺油反而表现出更多的
啊好像在出油
是因为他肝不能够
让自己的油脂
在自己的脸上一直呆着
所以哎
回到刚才咱们的主题购有点跑题
首先选择核桃油
首先选择核桃油
如果你手上有如檄榄油荷荷巴油
甜杏仁油也都没有问题可以用
他们会薄一点
没有核桃油的质地那么的厚腻
最后说一个也是一个首选
但是味道比较大
所以我把它排在了最后是香油
香油的效果也非常好
在古代我们中医做外用的膏剂
几乎都是用香油的
呃因为当时吗
核桃油是不能够冷榨萃取出来的（海*华网提供）
所以香油是最好的一个外用溶剂
皮肤的吸收度最高
也是达到滋润效果最好的
不过香油有味
大家怕用完了之后呢
一出门都变成叫什么来着
葱油大饼味了
啊下面继续说说的是
如果你有各种问题
那么我们可以往基础油中加入什么
只是单纯的按摩
或者给宝宝按摩就用单纯的啊
比如核桃油刚才咱们说的那些
但是如果有问题的话
我们可以加入不同的东西
比如说我们的皮肤会比较暗
比较黄这个时候呢呃
黄色表示有湿热郁积于表面
所以可以在按岸油中加入薄荷
冰片这些
有醒肤作用的同时
可以让头 更加消丽
除此之外
有些人的脸上呢有一些色系的沉淀
有暗沉
我们可以往粉油中加入丹参
红花还有行气活血的作用
让按降油不仅可以啊让脸提升
变漂亮在疏通经络的同时呢
还可以让我们的肌战活血化淤
祛斑淡斑
让皮肤颜色变均匀
还有一些人会说
我的皮肤颜色呢是有的地方暗
有的地方白
那这种情況怎么办呢
这是我说的第三种类型
叫亮肤的按摩油配方呢
主要是加入佛手士
柠檬还有橙花
这三个呢配在里面之后
第一是对我们的激系有调圣
第二可以让我们的肌肤颜色日
趋均匀当然了
美白是永远的主题
所有人都会希望自己白白日
越来越白
尤其是在秋冬季
经历了夏天的爆晒之后
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这个时候我希望皮庆更白一点的话
我们用什么样的呢
可以用大家都知道的玫塊
但是除了玫瑰之外
玫瑰是活血化淤可以白
此外还可以放入什么呀
茉莉和桃花
人面桃花别样红
其实就是说桃花本身
在我们的皮肤中不仅可以啊
怎么样它本身就可以美白
还可以让我们的皮肤呢
去掉其中的杂质性的物质
让他增加他的代谢速度
最后还得说一个永恒的主题痘痘
基本上现在城市女性啊
都受过痘痘的因扰
那如果我的皮肤有一些小痘痘
这个痘痘肌还比较明显
或者我有痕痘疤痘印这些怎么办
加入茶树和票衣草的精油
在按隆油中
可以让咱们有效的小痘痘去发出来
清理掉然后呢让我们的痘
印痘痕也可以被淡化揑
精油的介绍呢到此结束
下面咱们开始说按净的手法
基本手法
第一个手法叫指压法
注意指压用什么位置压看好啊
我们是用的手指的指腹部位
注意指腹
很多人在说用指压法的时候
用的是指头指
就是说大家说的是什么呀
指尖的位置这样去压这是不行的
我们要用指腹
也就是我们常说的手指肚的位置
这个手上最饱满的位置
来去做按压按揉
第二个手法指推是用哪啊
还是用指腹去推皮肤的表面
我们这样推的
如果用指尖推
其实真的只是推了一个皮
我们用指腹在推的时候
我们同样在手上感觉一下
在推的时候
我们可以感受到
我们在推者皮下的一些东西在走
这是什么
其实我们中医上定义很清晰
我们这个推的东西
一个推的是精气
再有一个推的是精水
精气的精水水分的水
就是我们推动了物质向前运动
下面第三个手法呢叫大鱼际按库
第四个手法叫小鱼肌按库
一起来说
大拇指下方的是大鱼际
小小指下端的是小鱼际
这两个位置
一般我们说大鱼际按揉
就是指要用这一块肌肉来做
按揉按压
小鱼际按揉
是指小指下方的这个肌群来做按压
掌根的按压
第五个手法就是指我们手指的根部
整个手堂的根部啊
用它来做着力点按揉
最后说画国按際
这6个手法
会在后边的课程中不停的说道
所以这个大家一定要记住
一旦说到画国按揉
画圈按探
一般右手左手都是从同时自后向前
或从前向后
我们的中医学概念中
圆就是画圆按操
比如说我们说哎
某个动作是要画圆的
画圈的其实这个圆的概念很重要
员穿于咱们课程始终
啊下面呢
我给大家介绍一下
咱们这个课上会用到的一些工具
当然首当其冲第一点
我们要用我们的手
徒手嘛徒手给我们的脸推出
一个漂亮的脸来
所以手是第一位
当然了除了手之外
我们还可以准备
刮痧板
刮莎板呢
是当我们发现
脸上
或者身上某个位置的经筋堵塞
非常明显的时候
我们要准备一个刮莎板
来帮助疏通经络经筋
最好的形状就是我丰上这个形状
不是说他就别的都不如他好
而是这个形状的辺省
刮痧板最适合在脸上
身上做操作
特别是在穴位局部操作的时候
这种形状是最合适的
此外呢如果冢中呢有这种按岸仪
也可以淮备拿出来
跟着配合手法一起使用
平常简单操作的时候
效果也非常不错
除此之外
咱们之前讲到的
按岸油每堂课都要准备好
还有是每堂课准备好的什么呀
是这个镜子啊
因为会教大家如何来观祭自己的脸
再有介绍两个神器
是在咱们整个过程当中会用到的
而且给我们的身体带来非常好的
效果第一个神器
这个
还有一根电线我没插在上面
接到电源上呢
他还能发热
抹上油之后呢
在身上一转就会出特珠的效果
他叫温受仪
各位可以自行准备一个
最后一样神器呢家家都有
一二3哈哈哈哈哈
这个擀面杖
啊年轻的我不知道认不认识
基本上以前呢家中都会必备
用来擀饺子皮
不过我们在这用它
不是为了擀饺子皮
当然也不是为了打老公的啊
是用来敲打一下身上的穴位
比我们直接拿拳头来散打和
效果要好
而且定位也会更准
最后说咱们的部分内容呢
在我这本书中
叫莨帝内经中的京津美颜术里
会有不过楷书
给咱们准备的课程里有
老师很多私臧的私房货
书上是写不出来的
不是不愿意写
大家都知道文字能表达的终究有限
不如我们面对面交流的效果更好
谢谢大家